【女子FW向け】ゴールを奪うための最強スパイク5選

「女子サッカーでFWとしてもっと点を取りたい！」
「でも、どのスパイクが自分に合っているかわからない……」

そんな悩みはありませんか？

フォワードにとって、一瞬の速さや正確なシュートを支えるスパイクは、共に戦う「大切な相棒」です。

女子選手は男子に比べて足幅が細かったり、かかとが小さかったりするため、自分にぴったりの一足を選ぶだけで、プレーの質は見違えるほど変わります。

私自身、長年女子サッカーを続けてきた経験から、数多くのスパイクを試してきました。また、チームメイト等から様々なスパイクのレビューも聞いてきました。

その中で「これは本当に女子選手の味方になる！」と確信したアイテムをご紹介します。

この記事を読めば、あなたの武器を最大限に引き出す最強のスパイクが見つかり、次の試合でゴールを決める自信が湧いてくるはずです！

女子選手に専用スパイクが必要な理由

女子サッカーを頑張る選手こそ、女性の足に合わせて作られたスパイクを選ぶべきです。

なぜなら、女性の足は男性に比べて「幅が狭い」「かかとが小さい」「土踏まずの形が違う」という特徴があるからです。

合わない靴を履き続けると、靴擦れや足の疲れだけでなく、大きな怪我につながる恐れもあります。

具体的には以下のようなメリットがあります。

このように、自分の足に合ったモデルを選ぶことが、上達への一番の近道です。

正しいサイズ選びでパフォーマンス向上

スパイクを選ぶときは、今の足のサイズに「ぴったり」なものを選びましょう。

「すぐ大きくなるから」と大きめを買ってしまうと、踏ん張りが効かず、FWに必要なスピードが出せなくなるからです。特につま先に5ミリから1センチくらいの余裕がある状態がベストです。

• 必ずサッカー用のソックスを履いて試着する

• かかとを合わせて、つま先を触って確認する

• 実際に少し歩いたり、ステップを踏んだりしてみる

正しいサイズのスパイクを履くことで、持っている力を100%ピッチで発揮できるようになります。

おすすめのスパイク5選

1.スピードで勝負！【アディダス F50 シリーズ】

「相手を置き去りにするスピードが欲しい！」というFWには、アディダスのF50が一番のおすすめです。

このスパイクは、数あるモデルの中でもトップクラスに軽く作られているからです。一歩目の踏み出しが驚くほどスムーズになり、裏への抜け出しが楽になります。

• 特徴： 空気を切り裂くような軽さと、足に吸い付くようなフィット感。

• メリット： ダッシュの速さが上がり、シュートチャンスが増える。

スピードスターを目指す女の子にとって、これ以上ない強力な武器になります。

2．日本人の味方！【アシックス DSライト シリーズ】

「履き心地の良さと安心感」を求めるなら、日本ブランドのアシックスが最高です。

日本人の足型を長年研究して作られているため、初めて履いた瞬間から足に馴染む感覚があるからです。特にかかとのクッション性が高く、成長期の足にも優しい設計になっています。

• 特徴： 柔らかいカンガルーレザー（天然皮革）を使用しており、ボールタッチがしやすい。

• メリット： どんな足型にも合いやすく、靴擦れのリスクが非常に低い。

「どれを選べばいいか迷ったらこれ！」と言える、失敗しない優等生スパイクです。

3．女性専用設計！【プーマ ウルトラ ウィメンズ】

プーマの「ウィメンズ」モデルは、まさに女子選手のためにゼロから設計された一足です。

男性用を小さくしただけではなく、女性特有の足の甲の高さやボリュームに合わせて作られているからです。履き口がシュッとしていて、足首をしっかりサポートしてくれます。

• 特徴： 圧倒的な軽さと、女性の足に特化したラスト（足型）。

• メリット： 踏ん張りが効きやすく、左右の激しい動きにも対応できる。

「自分の足に合う靴がなかなかない……」と悩んでいる細身の選手には、ぜひ試してほしいモデルです。

4. 決定力を上げる！【ナイキ マーキュリアル】

「とにかくかっこよくて、シュートを決めやすい靴がいい！」なら、ナイキのマーキュリアルです。

表面に特殊な加工がされており、ボールが滑りにくくなっているからです。雨の日でもしっかりボールをコントロールでき、思い通りのシュートが打てます。

• 特徴： 反発力の強い底（ソール）で、地面を蹴る力が強い。

• メリット： シュートの威力が上がり、見た目もプロ選手みたいでやる気が出る。

最新の技術が詰まったこの一足は、あなたの得点力を引き上げる助けになります。

5．素足感覚で狙い撃ち！【ミズノ モレリアネオ】

「究極の履き心地」と「精密なシュート」を求めるなら、ミズノのモレリアネオです。

最高級のカンガルーレザーを使用しており、まるで素足でボールを触っているような感覚になれるからです。繊細なタッチができるため、ゴール前での落ち着いたシュートが可能になります。

• 特徴： 驚くほど柔らかく、足の形にぴったり変化する。

• メリット： トラップミスが減り、狙った場所へ正確にシュートが打てる。

一度履いたら他の靴には戻れないという選手も多く、技術を磨きたいFWに最適です。

まとめ

今回は、女子サッカーFWにおすすめのスパイク5選を紹介しました。

自分にぴったりのスパイクを選ぶことは、技術を磨くのと同じくらい大切な「練習のひとつ」です。足元が安定すれば、心も安定し、より積極的なプレーができるようになります。

• 自分の足の特徴（幅の広さなど）を知る

• 必ず試着して「これだ！」と思う一足を見つける

• 大切にお手入れをして、長く一緒に戦う

お気に入りのスパイクを手に入れて、次の試合では思いっきりゴールを狙ってください！